확실히 유형 요가 관찰. 그것은 놀라운 배열 요가 애플리케이션 및 문제 제공 전망 단계 거의 모든 개인 참여하고 운동.|더 많은 경향이 있는 fit를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 느낌을 보고합니다. far more 유연 및 세포, 및 다수 관찰 만성 질환 감소 고통 [39].